Yin ist ein Teil einer Philosophie. Yin kommt aus dem Taoismus aus China. Doch Yin repräsentiert die Hälft eines Ganzes, so wie wir es in jeder Philosophie finden. Ob weiblich und männlich, hell und dunkel, gut und böse. Die Polarität ist Teil unserer Welt.
Yin repräsentiert die weibliche Seite, die Seite, die für das Fühlen, die Nacht, den Mond und das Sein steht.
Yang entgegengesetzt steht für das männliche Prinzip, das Aktive, Schaffende, den Tag und die Sonne.
Doch Yin ist so viel mehr.
Du findest Yin in Pflanzenkraft wieder, nämlich in den Kräutern die dem Mond zugeschrieben sind und so in der Astrologie.
Du findest Yin auch in den Elementen unserer traditionellen europäischen Medizin wieder, denn es gibt die aktiven und die passiven und so auch die Yin überwiegenden und die Yang überwiegenden Elemente. Doch es gibt nie nur positiv oder negativ. Alles hat zwei Seiten und so auch jedes Element. Wir können es im ruhenden und im aktiven Zustand betrachten.
Die aktiven Elemente sind das Feuer und die Luft, denn sie bewegen und die bringen Schwung. Die Erde und das Wasser sind eher ruhend und festigend. Doch so kann auch das Wasser in eine aktive Form kommen und auch die Luft kann still stehen. Es gilt immer in Verbindung mit der Polarität zu sehen, welche Seite gerade präsent ist.
Einmal im Monat findet ein Yin Yoga Workshop statt, bei dem du nicht nur in die Philosophie des Yin eintauchen kannst sondern in dich selbst. Das Yin Yoga hilft dir in deinen Körper und näher zu dir selbst zu gelangen. Es bewirkt außerdem, dass sich tiefe Verspannungen, Verklebungen in den Faszien und Traumata lösen.
Der Workshop besteht aus 1 1/2 Stunden Yin Yoga und Selbsterfahrungsarbeit mit unterschiedlichem Programm. Inkludiert ist immer Kartenarbeit und Kontakt mit deinen Themen.
Die Stunden 2026 findet immer von 11:00-13:00 statt. Alle Termine:
21. März
25.April
30.Mai
27.Juni
25.Juli
29.August
26.September
31.Oktober
28.November
19.Dezember
Infos und Anmeldung unter 0680/3031188, ruf mich an oder schreibe mir gerne ein Whatsapp oder eine SMS.
Die Yin Ausbildung besteht aus einem Yin Yoga Teacher Training Yoga Alliance certificated, einem tiefen Eintauchen in das Wissen über Pflanzen, die den beiden Polaritäten zugeschrieben werden, der praktischen Pflanzenanwendung und einer tiefgehenden Selbsterfahrungsreise auf energetischen Level.
Ich arbeite in einer Kooperation mit Adeline Ireland. Nähe Infos zu ihr und zu ihrer Arbeit findest du unter https://www.melting-stones.com.
Du lernst nicht nur die praktischen Tools um Yin zu unterrichten, du bekommst Wissen über die Philosophie dahinter. Du lernst mit Pflanzenkraft umzugehen und mit dir selbst als Lehrer oder Lehrerin in diesem Trauma-sensiblen Bereich des Yin.
Die nächste Ausbildung findet in Wien statt vom 28.3.- 3.4. 2026.
Infos und Anmeldung unter 0680/3031188, ruf mich an oder schreibe mir gerne ein Whatsapp oder eine SMS.
